
Tamal老師私人課




私人課感覺有點奢侈,對吧?!難道你不能從常規瑜伽課中獲得同樣的好處嗎?雖然它可能比在工作室參加常規課程花費更多,但它更貴的原因有很多。
私人課非常適合那些想要進一步提升自己但感覺卡住的人和害怕加入大眾課的學生。另外,與不同程度的學生一起參加大眾課可能會導致你在沒有掌握正確姿勢的情況下進行練習。如果你很難清楚地看到老師的動作,你可能傾向於跟隨或模仿其他人,如果你旁邊的人姿勢不正確,你可能不知道並讓自己受傷。
在私人課中,老師將花時間向你展示如何正確進入和退出每個姿勢。老師會提供適合你的輔具,從一開始就為你提供幫助,直到你有能力慢慢完成這些體式。
私人課的好處有哪些?
1. 客製化
2. 專屬你的時間和空間
3. 一對一教導
4. 老師會一 一 解答你的問題
5. 學習正位、替代式以及如何使用輔具
6. 個人體式調整
上課時間
週一至週五
上午 7:30-8:30, 8-9, 9:30-10:30
※地點:台北市中山區復興北路38號3樓(siya yoga)
※公車站牌(芝麻大廈) ※捷運南京復興站3號出口,步行3分鐘。
PS:對面合庫銀行有停車場,機車可停放在隔壁大樓巷弄內。




TAMAL BHOWMICK
9歲開始學習瑜珈,師從Baishali champaty karmakar and Prabir karmakar
目前於Siya Yoga擔任瑜珈教師,瑜珈教學經驗12年。
2011-2015 在印度教學
2015-2022 在台北教學
2022-2023 在泰國教學
Start the yoga journey at age 9‧ Teaching yoga for 12 years
2011-2015 in India, jamshedpur per time
2015-2022 in Taiwan, Taipei
2022-2023 in Thailand, Bangkok
Bachelor degree in commerce (accounts)學歷
Teacher training course from Rishikesh 200 hours, yoga alliance USA
美國瑜珈聯盟RYT 200小時師資教學認證
National Yoga Medal Winner 競賽殊榮
In The Year 2009, 2011, 2013, 2014
Worked in India, Taiwan and Thailand.
教學特色
Tamal 是一名來自印度的瑜伽老師。在過去的 20 年裡,他一直沉浸在自我探索的旅程中,包括 Hatha、Flow、Vinyasa、Yin、Yoga Therapy 和 Power Yoga。作為一名 E-RYT 200講師,他提供各種主題和不同風格的瑜珈課程以及研習/工作坊。他是那種巧妙地策劃身心靈之旅的瑜伽老師,給你留下足夠的空間讓你成長。Tamal擅長各種主題以及不同風格的瑜珈,擅用不同層次的序列來滿足不同需求的人。他將帶領你探索內心世界的感官之旅,與自己真實的內在相遇。
課程費用 Cost
| Tamal老師費用(一對一) | 購買45堂$100,000NTD 每堂$2,200(使用期限1年) | 購買20堂$50,000NTD 每堂$2,500(使用期限6個月) | 購買5堂$15,000NTD 每堂$3,000(使用期限3個月) |
| Tamal老師費用(一對二) | 購買45堂$175,000NTD 每堂$3,888(使用期限1年) | 購買20堂$80,000NTD 每堂$4,000(使用期限6個月) | 購買5堂$25,000NTD 每堂$5,000(使用期限3個月) |